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轻度抑郁症的表现有哪些

时间 :2019-09-21 09:44 点击 :153

  抑郁症根据发病时间以及病情轻重程度也是可以划分很多的等级的,一般情况早期阶段病情是比较情况的,如果在这一时期能够及时的针对性的治疗,是可以很好的帮助稳定病情,促进身体早日康复的,那么具体,轻度抑郁症的表现有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  1.抑郁心境程度不同:可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

  2.丧失兴趣:丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

  3.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。

  4.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

  5.食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

  6.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

  轻度抑郁症的表现有哪些?会使得病人逐渐丧失兴趣爱好、人也变得十分消极怠慢想法很悲观,这种情况持续出现也会导致睡眠状况不好,也没食欲人会变得很消瘦,如果大家发现自己有类似的情况时一定要多加注意才是。

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